朝バナナダイエットは、『はまち家』の夫婦２人が開発・提案しています。
多くの方がダイエットを卒業するキッカケとなれば幸いです♪
できるだけ専門用語を使わないでお伝えしています。伝わり易さにこだわっています。

朝バナナダイエットに限らず、アイデアを形にしています。
夫婦仲良しの秘訣『２人ノート』の普及活動もしています。

薬剤師・視力向上セラピスト
渡辺 澄子

多くの予防医学や感情が体に与える影響を研究した結果が、朝バナナダイエットになりました。

ヨガや太極拳、自力整体を通してイメージの大切さを学び、自分の心と体と対話することの素晴しさに気付きました。
現在は、自ら視力を改善しながら視力向上セラピストとして活躍中。視力向上セミナーを随時開催しています。

特技は、英語と中国語を活かして世界中の方と友だちになれることです♪

mixiプロフィール

朝バナナ株式会社 代表取締役社長
メンタルセラピスト
はまち。

妻・澄子が研究した多くの予防医学から、ガマンせずに実践できる部分を抽出してお伝えしています。
mixiのコミュニティ「朝バナナダイエット。」を運営しています。

予防医学のキホンは、妻から教わり、日本ボディーケア学院で中国医学やカウンセリングについて勉強させていただきました。
心理学・大脳生理学等を、アドバイス方法に活用しています。

趣味は合気道です。将来は指導者になりたいと思ってます。
護身術を覚えたい方は、お会いした時にリクエストしてください。
技１つならすぐマスターできます。

mixiプロフィール

湯島清水坂クリニック 院長
国際メンタルセラピスト協会 専務理事
日本食養協会 食養学院長
宮島賢也

■優れている点
・朝４時から昼の１２時までの排泄の時間に消化の負担のない果物のバナナを利 用し、消化に消費されるエネルギーを減らし、日常生活に向けることが出来る。
・バナナに含まれる酵素、ビタミン、ミネラル、大地の水の力を体に取り込むこ とが出来る。
・ナチュラル・ハイジーンという健康になる生活習慣や断食でさまざまな難病を 治している甲田先生の半日断食にも一致している。
・食べてはいけないという禁止ではなく、食べてもいいという許可の中で、ダイ エットを楽しみながら、ストレスなく実行できる。
・料理を作る当番の人も含めて、朝の家族のコミュニケーションに時間を使える。

■初心者向けの素晴らしい点
・バナナという安価な果物で挑戦できる。
・ミクシィで仲間を作りながら、続けられる。
・朝ご飯を作る時間を有効利用できる。
・多くの人に効果が出ていて、取り組みやすい。
・ガマンしなくていいので、ストレスなく出来る。

さい

「朝バナナダイエットメールカウンセリング」にてダイエットアドバイザーをしています。

はまち。と共に日本ボディーケア学院に通学し、予防医学の基礎とボディーケアを学びました。

体の不調は何か１つの原因だけが関係しているわけではありません。
朝バナナを実践することで、「心と体を全体から見る」ことの大切さを実感しています。

現在リラクゼーションサロンにてセラピストとしても活動中。
夢は身長148㎝の小さな体で大きな癒しを与えること。
最小で最強のセラピストを目指しています。

町中のネコを追いかけては萌えている日々です♪

ダイエッターからのご相談を無料で受け付けております。
専門のアドバイザーが対応させていただきます。

質問方法

mixiコミュニティ「朝バナナダイエット。」で質問対応しておりましたが、
現在は終了いたしました。
コミュニティ内に相談トピックが残っていますので、回答を参考にしていただけます。
荒らし防止のため、承認制コミュとさせていただいております。
承認条件を確認の上、承認依頼をお願いします。

現在、朝バナナダイエットに関するご質問・ご相談は、
「朝バナナダイエットメールカウンセリング」にて
受け付けております。（有料サービス）
※メールやメッセージでのご相談を多数いただいておりますが、返信できない場合が多いです。

「朝バナナダイエットメールカウンセリング」がスタートしました！
詳しくはコチラ

マスコミの方

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ぶんか社　朝バナナダイエット編集部
03-3222-6514
info@asabanako.com